当你懂得爱自己时，
你才算活明白了，
人生在世，
满打满算也就三万多天，
不管你一无所成也好，
还是你叱咤风云也罢，
都只不过是这个世界上，
匆匆的过客而已。

当你懂得爱自己时，
你才算活轻松了，
再不会为名利去争斗，
再不会为感情去伤神，
人生百年，弹指一瞬间，
又何必为身外事，而耿耿于怀。
又何必为感情事，而魂不守舍。

当你懂得爱自己时，
你才算活自在了，
钱财再多也是身外物，
身体健康才是重要的，
拥有的再多，没有健康等于零，
善待的再多，不爱自己等于空，
好好的爱自己，才是此生最大的成就。

当你懂得爱自己时，
你才算活快乐了，
再不会在意别人的眼光，
再不会嫉妒别人的幸福，
穷有穷的开心，富有富的烦恼，
没有谁的人生，一直走的畅通无阻，
没有谁的心态，一直保持乐观向上。

当你懂得爱自己时，
你才算活畅亮了，
看懂了世事无常，
明白了人心薄凉，
不再挣命的，去和谁争，
不再玩命的，去和谁抢，
属于你的珍惜在心，
不属于的一笑而过。

当你懂得爱自己时，
你才算活明白了，
人这一辈子，
除了身体一切都是浮云，
钱多少算个多，够用就行，
房多大算个大，够住就行，
别让身体不堪重负，
别让心理承受压力。

当你懂得爱自己时，
才明白生命是多么珍贵，
才懂得身体是多么重要，
只要能健健康康的活着，
只要能真真诚诚的爱着，
其它的都已经微不足道，
曾经的争斗，变得多么幼稚可笑，
曾经的困难，变得根本不值一提。

当你懂得爱自己时，
人也就活明白了，
心也就变平静了，
能脚踏实地的去生活，
能发自内心的爱自己，
珍惜眼前的一切，看淡过去的点滴，
经得起生活的大悲大喜，
受得了人生的大起大落。

当你懂得爱自己时，
你也就看透这人生，
你也就明白这生活，
不再怨声载道，不再自寻烦恼，
苦是生活的原味，乐是生活的本质，
经历才能磨练你的意志，
苦乐才能成就你的人生。